Ah le grand débat de savoir si l'on va opter pour des couches jetables ou lavables ! Le bébé de la naissance à environ 3 ans, va utiliser plus de 4000 couches jetables. Comme pour les serviettes hygiéniques, il y a de quoi se poser des questions pour savoir ce qui nous conviendrait le mieux. Comme beaucoup, j'ai exploré les deux pistes, celle de la facilité grâce aux couches jetables et celle un peu moins simple de la gestion des couches lavables. A mes yeux, il n'y a pas de bonne ou mauvaise alternative. On peut cependant réduire un petit peu notre empreinte en choisissant des couches jetables écologiques (oui je sais, dire jetable et écologique rend un peu bizarre, mais vous avez compris le principe), fabriquées en France ou en Europe proche. Pour ma part, la gestion des couches lavables, d'autant plus le mois après l'accouchement, me paraissait être une alternative qui nous compliquerait bien plus la tâche qu'autre chose. Je n'avais pas envie d'avoir à me prendre la tête avec du pré-lavage à la main, des lessives à bien gérer et je ne voulais pas non plus imposer ça à mon amoureux qui lui, contrairement à moi, n'a pas l'habitude des couches (ni des lessives d'ailleurs). J'ai donc plutôt opté pour une solution alternative, celle de choisir des couches fabriquées en France ou en Europe, dans des matériaux respectueux de bébé et de l'environnement. Bien sûr, tous les composants d'une couche ne sont pas clean, mais je voulais que ça se rapproche le plus possible de cette démarche. Je vous confie un secret ? J'ai acheté tous les premiers paquets de couches sur Vinted ! Oui, oui je vous assure, promis elles sont neuves ! Je vous partage donc ici, une liste non-exhaustive et pas du tout sponsorisée de marques de couches jetables et lavables, fabriquées en France ou Europe.
♦ Les couches lavables :
Cadaence :
Marque française dont les couches sont fabriquées au Portugal dans une petite usine de confection. Un design tendance et très élégant. Tissu en coton biologique et Tencel, certifiés GOTS et Oeko-Tex. L'insert quant à lui est réalisé dans un mélange de chanvre et bambou, même leurs boutons sont dans une matière biologique. Sans produits chimiques et hypoallergéniques. Possibilité de payer en 3x sans frais. Pour vous équiper, il vous faudra une culotte (l'ensemble extérieur), ainsi qu'une cachette dans lequel on glisse l'insert absorbant. Vous pouvez aussi opter pour des voiles de protection à glisser à l'intérieur - pratique pour les selles - et des lingettes lavables pour compléter la panoplie zéro déchet (ou presque!). La culotte et la cachette sont indépendantes l'une de l'autre. La cachette doit être lavée à chaque fois, tandis que la culotte peut être réutilisée d'une fois sur l'autre (à moins d'être tachée ou souillée bien sûr). Il existe 4 tailles : S (0/3mois), M (3/9mois), L (9/18mois), et XL (18mois et plus) - les tarifs varient de 37€ pour les deux premières tailles à 39€ pour les deux dernières, elles se ferment grâce à des pressions. Ils ont au total 6 modèles dans 3 couleurs et motifs différents. A l'intérieur de la culotte, vous glissez une cachette qui se fixe grâce à des bandes Velcro, il n'existe qu'un seul modèle et deux tailles différents. La T1 pour les couches S et M au tarif de 22€, la T2 pour les couches L et XL au tarif de 24€. Vous pouvez tout prendre de manière indépendante ou opter pour des coffrets tout prêts. Rien ne vous empêche d'allier couches lavables à la maison et couches jetables à l'extérieur - dans ce cas, vous aurez besoin de moins de modèles pour tourner.
Hamac Paris :
Une marque française dont les couches sont fabriqués dans leurs ateliers en Pays de la Loire et Rhône-Alpes. Sans matières toxiques et certifiés Oeko-Tex. Ils proposent à la fois des couches lavables classiques et des couches piscines. Pour les personnes travaillant en crèche, ils proposent même une gamme spécifique répondant aux normes d'hygiène en collectivité. Le design de ces couches est tout en simplicité, de jolies couleurs et de chouettes motifs. Il y a de nombreux modèles dont les tarifs varient. Pour le modèle classique, tarifs allant de 24 à 33€, la culotte et la cachette ne sont pas séparées, en revanche, l'absorbant lavable peut bien sûr se retirer seul. Le modèle T-Mac dispose d'une « cachette » (ici nommée nacelle étanche) qui se retire grâce à des velcros. Le principe reste le même mais cela vous permet de changer uniquement l'intérieur plutôt que la totalité de la couche. Là encore, les modèles sont nombreux, la gamme de prix de la culotte est identique aux classiques. Il faudra en revanche acheter la nacelle étanche en parallèle (30€ le lot de 2). Il peuvent être recouvert d'un voile jetable. Dans cette marque, il existe plusieurs types d'absorbant : journée, nuit renfort et de plusieurs matières (microfibre, coton biologique). Pour les tailles, là encore chaque marque à son propre référentiel, il faudra donc bien suivre leurs recommandations. Ici les tailles vont de XS (pour les bébés prématurés ou de poids inférieur à 3kg) à XL. Leurs courbes dépendent du rapport poids/taille. Enfin, vous pourrez trouver des culottes d'apprentissage (couche-culotte), qui s'enfilent seules comme une culotte normale ainsi que des culottes spéciales pour le bain. Petit plus vraiment chouette : la location des couches, certains prestataires réalisent même carrément les lavages.
La marque a été créée par deux sœurs et les couches sont confectionnées dans un atelier situé dans le Finistère. Le nom de la marque signifie « protéger, respecter » en Breton, elles en ont fait la ligne conductrice de leurs créations. Les matières premières sont certifiées Oeko-Tex et sont en coton bio. Ici, pas de motif ou de design spécifique, les couches sont d'ailleurs loin d'être jolies mais elles semblent aussi confortables que les autres. Les tarifs varient en fonction de la taille : nouveau-né (16,50€), T1 (17,60€), T2 (17,90€). Ces trois types de couches sont vendus avec un insert et peuvent être recouverts d'une surcouche imperméable qui elles sont colorées. Pour ces dernières, les prix varient de 12 à 14€ en fonction de la taille (T0 à T2). Ils ont également des culottes d’apprentissage (26 à 29€ selon la taille), disponibles en plusieurs coloris. En vente ici aussi les voiles jetables. Les inserts peuvent être commandés en parallèle à l'unité, tout comme les doublures qui permettent une plus grande absorption durant le sommeil. Il existe des lots tout prêts et peu de modèles afin de vous faciliter la vie.
Lulu nature :
Chez Lulu Nature, c'est tout un univers écologique que vous pourrez découvrir. Je vais vous parler uniquement des couches lavables puisque c'est le sujet de cet article mais vous pourrez y dénicher plein d'autres choses super utiles au quotidien. Les couches sont fabriquées en Vendée. Là encore, il n'y a pas vraiment de design qui rend les couches jolies à voir au quotidien. Il existe chez Lulu Nature trois modèles de couches. Elles sont toutes élastiquées au niveau du dos et des cuisses et se ferment grâce à des pressions. Les couches plumes (2/7kg) pour les nouveaux-nés et les bébés de petit poids sont à 16,25€. Les couches évolutives (3/15kg), dont le prix varie entre 17,30€ et 18,10€. Les couches lavables de nuit dont il existe trois taille (5/15kg, 4/12kg et 12/20kg) et deux tarifs (21,50 et 21,95€). Elles existent toutes en trois matières : coton biologique, bambou ou mélange coton bio + chanvre et sont vendues avec un insert amovible. Elles doivent être portées avec une culotte de protection imperméable à ajouter (13,95 à 18,60€ selon la taille). Enfin, il existe une version tout en un (16,50€), ce qui signifie que la protection imperméable et la couche en coton intérieure ne font qu'un - seul l'insert à commander séparément est amovible.
Maya Boo :
Des créations made in France, à Nice plus exactement. Des motifs vraiment chouettes, colorés et enfantins dans des matières certifiées biologique et/ou Oeko-Tex. Le bonus ? 1€ est reversé à une association pour chaque commande. Cette petite entreprise française a fait le choix d'opter uniquement pour des modèles TE2 évolutives - ce qui signifie que seul l'insert peut se retirer. Les différents designs sont tous au tarif de 33,99€, vous pourrez aussi opter pour des packs complets. Pour chaque modèle, vous pourrez choisir entre une fermeture à scratch (recommandée plutôt en cas d'utilisation occasionnelle) ou a pressions. Vous choisirez également la couleur du voile amovible lavable intérieur et le type d'inserts que vous souhaitez. Grâce aux pressions et aux scratchs, la couche est évolutive et peut convenir pour des petits de 3 à 16kg. Ici, pour respecter totalement le zéro déchet, les voiles jetables ne sont pas proposés sur le site - uniquement des voiles lavables.
Wua Wua :
Fabriquées en France, et plus précisément en région parisienne dans des tissus certifiés Oeko-Tex, cette entreprise vous propose des couches lavables dans de beaux tissus et colorés ! Ces couches se ferment grâce à des scratchs au niveau de la taille, elles ont la particularité d'avoir des pressions au niveau des tours de cuisses afin de réduire/agrandir la taille. Les cuisses et le dos sont élastiquées. Vous trouverez deux tailles de couches : T1 (26€, de la naissance à environ 9kg) et T2 (28€, de 9kg à 17kg). Dans les deux cas, elles sont vendues avec un insert amovible. Ce sont des modèles tout en un, ce qui signifie que seul l'insert se retire. Chaque taille existe en lot et dans différents tissus ce qui laisse un large choix. Des inserts en bambou supplémentaires sont achetables en parallèle - les inserts doivent être pliés manuellement pour être glissés dans la couche.
Popopidoux :
C'est un système de location de couches lavables que je vous présente cette fois-ci. C'est une jeune maman qui a créé ce site de location de couches afin de faciliter la découverte et l'utilisation des couches lavables par les parents et futurs parents. En plus d'un service de location, vous aurez un accompagnement personnalisé qui vous permettra de ne pas vous tromper et de savoir vers quoi vous diriger. Cela permet aux parents et aux bébés de tester plusieurs types de couches avant d'acheter celles qui correspondent le mieux à leur bambin. Il existe plusieurs offres. L'offre découverte : location sur 1 mois permettant de tester différents modèles. L'offre abonnement : location sans durée, quand les couches ne vont plus à votre bébé, vous les renvoyez pour les échanger contre la taille plus grande. Dans les deux cas, il existe une offre nouveau-né afin d'avoir une taille et du matériel adapté aux tout-petits (moins de 4kg). Un accompagnement sous forme d'ateliers est proposé. Vous retrouverez plusieurs marques de couches dont certaines citées dans cet article, les tarifs dépendent des marques, des tailles, de l'abonnement et de la durée que vous choisissez. Ici encore, il y a des packs tout prêts. Plusieurs modèles de couches sont disponibles : nouveaux-nés, TE1 (tout en 1, où les différentes parties ne sont pas séparables), TE2 (où il y a la partie couche imperméable + intérieur et l'insert séparable), la couche à poche (l'insert se glisse dans une poche, il faut donc tout laver à chaque fois comme pour la TE1), les couches classiques (seulement la partie intérieure de la couche sans l'imperméable et sans l'insert) qui sont louables avec une surcouche imperméable donc et enfin, les couches d'apprentissage (l'équivalent des couches-culottes). Les tarifs des couches indiqués sont ceux pour la location sur un mois. La location est renouvelable deux fois.
Les couches jetables :
Les Petits Culottés :
Fabriquées en France dans deux ateliers l'un dans les Vosges et l'autre en Bretagne ces couches aux motifs sont vraiment superbes au niveau du design et les matériaux utilisés sont 100% écologiques. Ils proposent des abonnements sans engagement, cela permet d'avoir les couches directement à la maison chaque mois. Il n'y a pas d'intermédiaire dans la vente ce qui fait que les couches sont à un prix juste et ils passent donc par un circuit court tant pour la fabrication que pour le transport. J'aime leur transparence car sur leur site vous pourrez trouver la liste détaillée des composants, leur dernière analyse pesticides (actuellement datant de novembre 2020) ainsi que les résultats d'absorption. Vous avez la possibilité de tester les couches gratuitement, ils vous envoient un lot de 6 couches afin que vous puissiez voir si cela convient ou non à vous et votre bébé (frais de livraison à domicile 2€). Vous pouvez choisir entre deux abonnement, celui pour les couches et celui pour les couches-culottes. Dans les deux cas, vous pourrez choisir les tailles avec un nombre de couches différents au fur et à mesure que votre enfant grandit, l'intervalle de livraison au choix (2 semaines, 4 semaines, 6 semaines, 8 semaines) ainsi que la date de votre première livraison. Dans tous les cas, l'abonnement est de 55€/mois (frais de livraison offerts). Ils proposent également les gâteaux de couches pour les babyshower. Le petit plus : ils reprennent les paquets de couches non-ouverts et non utilisés si vous changez de taille ou arrêtez votre abonnement entre temps.
Lillydoo :
Ici, Lillydoo a créé un système de livraison de couches à domicile ainsi qu'une gamme de produits de soins respectueux de votre petit et de l'environnement. Dernièrement, ils ont même créé une gamme biologique qui se démarque de leurs autres produits par des emballages en papier plutôt que plastiques et la cellulose intérieure non blanchie. Toutes les box sont livrées en livraison carbone neutre. Vous avez la possibilité de recevoir gratuitement un kit d'essai composé de 15 couches et d'un paquet de 15 lingettes, vous ne payez que les frais de port. En revanche, il faut penser à vous désinscrire ensuite car sinon vous passez automatiquement à un abonnement. Là encore, vous pouvez choisir la taille de couche adaptée à votre petit, ou les couches-culottes. Le petit plus ? Vous pouvez choisir le design de vos couches, mixer les couches green avec les couches normales. Vous pouvez compléter votre abonnement avec les produits de soin : lingettes, crème pour le change, huile d'amande douce, mousse lavante, crème visage et corps, pack de matelas à langer, couches de bain. Vous choisissez ensuite votre fréquence de livraison et vous n'avez plus qu'à valider votre commande. Les abonnements sont à partir de 58,50€ - les prix peuvent varier en fonction de ce que vous ajoutez à vos commandes et de si vous mixez ou non les couches green avec les couches classiques. Il n'y a pas de différence de prix entre les couches et les couches-culottes. Grâce à leur eshop vous n'êtes pas obligés de souscrire à un abonnement, il est possible d'acheter au pack unité les couches, les couches-culottes et les couches de bain. Il existe aussi des coffrets avec les essentiels maternité, table de change ou inconditionnels. A vous de choisir la formule qui vous convient le mieux. Les couches sont fabriquées en Espagne et en République Tchèque - vous pouvez retrouver les détails en fonction des produits sur la carte interactive. Grâce au club Lillydoo, vous pouvez obtenir dans certaines de vos box d'autres de leurs produits, il y a aussi un système de parrainage. Les couches de notre bébé pour les premiers mois sont des Lillydoo (dénichées neuves sur Vinted pour être totalement transparente avec vous).
Joone Paris :
Comme la plupart des marques que je vous présente ici, Joone a créé des couches, fabriquées en France et écologiques afin de protéger au mieux les bébés et l'environnement. Sur leur site internet, vous trouverez le détail des composants des couches, mais aussi l'explication quant aux tarifs appliqués - une totale transparence en somme. Vous pouvez composer l'abonnement qui vous convient le mieux : couches, couches-culottes ou mix des deux, vous choisissez la taille que vous souhaitez, la taille du paquet de couches (38 à 60 couches/paquet), les imprimés, l'ajout ou non d'un produit de soin (15€ supplémentaire/mois, à savoir qu'ici, il est possible de modifier le produit ou l'annuler chaque mois) et de paquets de lingettes (5€ supplémentaires /mois). Vous avez également la possibilité d'ajouter un produit uniquement pour la commande en cours, et non pas pour l'abonnement, le produit sera donc reçu une seule fois. Petit coup de cœur ici pour le choix des motifs et pour le système DOORZ qui permet aux clients de suivre la production des couches depuis leur espace personnel ! Les abonnements sont à partir de 64,90€ et varient en fonction de ce que vous choisissez d'ajouter ou non à votre commande. C'est leur gamme de produits de soins que j'ai choisie pour notre bébé - je me laisserai d'ailleurs bien tenter par leur gel nettoyant pour moi et j'aurai probablement aussi du opter pour leur huile contre les vergetures. Vous pouvez également trouver les couches dans des coffrets bébés combinés aux soins. Pour les parents de jumeaux, ou de triplés, ils ont créé un code promotionnel délivré sur justificatif afin de bénéficier de réductions sur les abonnements (- 50% sur le deuxième abonnement en cas de jumeaux et - 40% sur le troisième abonnement en cas de triplés). Pour l'entourage, il existe des cartes cadeaux à offrir pour les abonnement et un diaper cake pour les babyshower.
Love & Green :
C'est une entreprise familiale française de 25 personnes dont les couches classiques sont fabriquées en Espagne et en République Tchèque et les couches-culottes en Espagne. Ils ont également une gamme de produits de soin écologiques et de lingettes qui, eux, sont fabriqués en France. Leur objectif est de proposer des produits efficaces, le plus naturel possible tout en restant pratiques. Leurs couches existent sous forme d'abonnement, vous les recevez donc chez vous chaque mois. L'abonnement est à partir de 66€/mois (le prix dépend de la taille des couches) que ce soit pour les couches classiques ou les couches-culottes. Vous pouvez choisir la taille (le nombre de couches par box diminue en fonction des tailles pour s'adapter aux besoins du bébé qui grandit), la fréquence de livraison (3 semaines, 4 semaines ou 5 semaines) ainsi que la date de la première livraison. Vous avez la possibilité d'ajouter à l'abonnement des produits supplémentaires (soin bébé ou femme). Il existe même un abonnement pour les protections hygiéniques des femmes. Le petit plus de ces couches ? C'est qu'il est possible de les trouver en pharmacie, parapharmacie et grandes surfaces - vous pouvez trouver tous les points de vente sur la carte interactive. Il est possible de trouver sur leur site internet, en toute transparence, les labels, la liste complète des ingrédients utilisés, les tests de toxicité, d'absorption et de perturbateurs endocriniens. Les usines fabriquant les couches et couches-culottes ont été certifiés comme ayant une émission de CO2 neutre grâce à la réduction et compensation de leurs émissions.
Tidoo :
Elles sont fabriquées en France et détiennent le label écologique Nordic Swan. Leurs emballages sont recyclés à 80%. Vous pouvez les retrouver dans certains magasins bio (du type Biocoop) - vous pouvez regarder sur leur map quels sont les revendeurs vers chez vous - mais vous pouvez aussi souscrire à un abonnement afin d'économiser sur la durée. Ils ont également une gamme de soins biologiques et des couches d'eau (T3 à T5). Vous avez le choix entre un abonnement aux couches classiques (de la taille T1 à T6) pour 49,90€/mois. Dans cet abonnement, le petit plus est que vous avez aussi la possibilité d'un mix T1 et T2. Vous avez aussi les abonnements aux couches-culottes (de la taille T4 à T6) pour 49,90€/mois. Dans les deux cas, le nombre de couches dans les box diminue au fur et à mesure que l'enfant grandi. Vous pouvez choisir l'intervalle de livraison (toutes les 3, 4 ou 5 semaines) et avez la possibilité d'ajouter des lingettes à l'abonnement. Là aussi, un kit d'essai de 10 couches est disponible gratuitement, vous aurez à payer seulement les frais de port (à partir de 3,90€). Ils ont aussi un blog avec plein d'articles famille / enfant qui peuvent être intéressant tant pour les futurs parents que pour les déjà parents.
Little Big Change :
De la taille 1 aux couches-culottes, Little Big Change se charge de vous envoyer les couches dont vous avez besoin directement à la maison. Plus besoin de courir les magasins, de passer une heure devant les différentes marques présentes en grande surface, d'éplucher la liste des composants. La cellulose utilisée est issue de forêts gérées de manière écoresponsable, les autres matériaux utilisés sont sans substances nocives pour vos petits, sans parfum, certifiés Oeko-Tex. Leurs labels garantissent ainsi une production où leurs émissions de CO2 sont compensés, et où leurs produits de soins sont naturels et biologiques. Vous choisissez donc la taille dont vous avez besoin, la fréquence à laquelle vous souhaitez être livrés et la date de la première livraison. Les petits mots inscrits sur les couches vous mettrons de bonne humeur le matin ! Le tarif des abonnement varie : les couches classiques (49€, fabriquées en Allemagne), les couches-culottes (54€, fabriquées en Belgique) ou un mix couches classiques/couches-culottes (54€). Vous pouvez ajouter à votre commande des produits de soin, ils seront inclus dans votre abonnement et vous recevrez donc ces produits chaque mois, en même temps que vos couches.
PS: Il n'y a pas un quelconque classement, j'ai mis les marques dans l'ordre dans lequel je les ai trouvées. ;)
Crédits photographiques : Toutes les photographies présentes dans cet article ont été prises sur les sites respectifs des marques et/ou leurs comptes Instagram - exceptés les photographies des couches Lillydoo prises par moi-même.
Vous avez choisi quelle alternative pour votre bébé ? C'est quelque chose qui vous tente les couches lavables ? Si vous avez d'autres marques à conseiller n'hésitez pas à les mettre dans les commentaires !
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